Ateliers & Formations Prévention
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Des repères concrets, à expérimenter ensemble
Des ateliers et formations pour comprendre les sollicitations du corps, favoriser le bien-être au travail et construire des pratiques adaptées aux métiers et aux capacités des équipes.
Pour qui ?
Salariés, professionnels du soin et de l’aide à domicile, équipes de la propreté, de la logistique, du transport, des collectivités et des activités de bureau.
Thématiques possibles
- Prévention des TMS, gestes professionnels et manutentions.
- Dos, cervicales et épaules dans les situations de travail.
- Activité physique et prévention de la sédentarité.
- Échauffements, mobilité et récupération.
- Respiration et gestion du stress.
- Repérage des contraintes physiques et des signaux de surcharge.
- Bien-être au travail : massage assis de détente, relaxation et mobilité douce.
Ateliers bien-être et massage assis
Des formats courts et accessibles pour offrir aux équipes une véritable pause de récupération : massage assis de détente, respiration, relaxation et mobilité douce.
Le contenu, la durée et l’organisation sont adaptés au nombre de participants, aux contraintes de l’activité et aux objectifs de votre structure.
Les massages proposés s’inscrivent dans une démarche de bien-être au travail, sans visée thérapeutique.
Conseil terrain en situation de travail
Santé Premium intervient sur place pendant quelques heures, une demi-journée ou une journée afin d’observer les situations réelles de travail, d’échanger avec les salariés et de proposer directement des ajustements concrets.
Les conseils peuvent porter sur l’organisation du poste, les gestes et déplacements, la manutention, l’utilisation du matériel, l’alternance des tâches et les repères de récupération.
L’objectif est de construire avec les équipes des solutions réalistes, immédiatement applicables et adaptées à leur activité.
Cette intervention s’inscrit dans une démarche de prévention et ne se substitue pas aux missions des acteurs de la santé et de la prévention au travail.
Une pédagogie active
Les apports sont associés à des démonstrations, des exercices guidés, des échanges et des mises en situation proches du terrain. Les participants identifient des repères qu’ils peuvent réutiliser dans leur quotidien professionnel.
Formats et modalités
Sensibilisation ciblée, atelier pratique, intervention de quelques heures, demi-journée thématique ou journée complète. La durée, le contenu et la taille du groupe sont définis selon les objectifs de votre structure. Intervention sur site à Caen et en Normandie ; certains formats peuvent être proposés à distance.
Évaluation et suites
Un recueil des attentes et un retour des participants permettent d’ajuster l’action et de proposer les suites utiles. Les interventions s’intègrent à votre démarche globale de prévention.